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女性健康養生食療方法
食療養生是養生保健最重要的方式了。男女的不同讓食療材料也不盡相同。哪些是對女性養生最有利的食物呢？小編總結了一些能讓你吃的美麗，吃的健康的食物，希望女性朋友們看過后菜單中能出現它們的身影。
女性健康養生食療方法
苦瓜
苦瓜因為苦味太濃，很多MM們都覺得它難以下口，實際上苦瓜對于女性養生有很大的幫助。苦瓜含有較多的維生素C、維生素B1以及生物堿，還含有較多的半乳糖醛酸和果膠。知道苦
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